音乐减压迎高考运动走进丰乐中学

时间:2023-03-03 00:29

本文摘要:(记者 熊瑛)为引导学生正确认识中高考,调适心态,以轻松的状态迎接高考,4月22日上午,由开州区群团运动中心、区教委、团区委、区关工委团结举行的“乐动身心·喜迎高考”为主题的中高考考前心理团辅运动走进丰乐中学,在该校学术陈诉厅为350名高三考生举行音乐减压。运动中,重庆医科大学的心理咨询师范尧用音乐治疗教学方法、科研及临床履历,为350名高考生举行音乐减压,涵盖“音乐呼吸、音乐冥想、身体攻击乐、歌圈”四种音乐减压方法,让学生们在润物细无声的音乐中缓解心理压力、放忪心情。

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(记者 熊瑛)为引导学生正确认识中高考,调适心态,以轻松的状态迎接高考,4月22日上午,由开州区群团运动中心、区教委、团区委、区关工委团结举行的“乐动身心·喜迎高考”为主题的中高考考前心理团辅运动走进丰乐中学,在该校学术陈诉厅为350名高三考生举行音乐减压。运动中,重庆医科大学的心理咨询师范尧用音乐治疗教学方法、科研及临床履历,为350名高考生举行音乐减压,涵盖“音乐呼吸、音乐冥想、身体攻击乐、歌圈”四种音乐减压方法,让学生们在润物细无声的音乐中缓解心理压力、放忪心情。中高考考前心理团辅运动已乐成举行了两届,回声极好,对考生有着很是好的减压作用。

“今天老师讲的音乐减压法,让我的心情放松、压力缓解、焦虑消除了,以后我就根据这个方法去减压,以良好的心态面临高考,争取考出好结果。”丰乐中学高三(10)班的雷洁说。“近段时间,我们将陆续深入到开州中学、中和中学、云枫初中、德阳初中等学校开展音乐减压心理领导,让考生们轻松愉悦迎接中高考。

”区群团运动中心副主任张力表现。

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